よもぎ蒸しのデトックス効果
当院はよもぎ蒸しコースもやっていますが、どんな効果が期待できるのでしょうか。
よもぎを蒸した蒸気で体を温めるので、冷え症などの体の冷えを取り除くことはもちろんですが
「デトックス効果」を目的に、当院ではよもぎ蒸しをしています。
人間の細胞には細胞膜というアブラの膜があり、細胞がしっかり働けるように守ったりする役割を果たしています。
しかし薬や添加物、過剰な糖質などは汚いアブラとしてこの細胞膜にくっつき、細胞の働きを阻害します。
これが内臓の機能低下や老化、代謝を下げる原因となっています。
この汚いアブラを出す（デトックス）ためにはじっくり汗をかくということは非常に効果的です。
サウナのように急激に熱を加えるよりも、よもぎ蒸しや半身浴のように低温でじっくり汗をかいていくことでより汚いアブラが排出されやすくなります。
よもぎ自体にも血流を促進する効果もあり、1回で全てデトックス出来る訳では無いですが、続けてすることで老化予防、代謝UPにもつながります
秋田県湯沢市 コセキ鍼灸院