牛乳・チーズ・ヨーグルト…体に悪いです

September 14, 2018

 

体に良いとされるこういう乳製品ですが、なぜ体に良いと思っているのか私には理解できません。

 

・カルシウムが取れるから?

・ビフィズス菌を大腸に届ける為?

・お通じの為?

・ダイエットの為?

 

 

結論から言いましょう。「全て嘘」であり「騙されて」います。

 

 

ちなみに私も数年前まではこう思って毎日ヨーグルトを食べたり、学生時代は身長を伸ばしたくて牛乳を1日瓶3本は飲んでいました。

 

 

結果、身長は一般男性より低く、便秘になり、花粉症や皮膚の過敏症などのアレルギー疾患を患いました。

 

 

その時思いましたよ。「おいおい。どういうことだよふざけんな。」とね

 

 

単に勉強不足なだけなんですが。

 

 

同じような思いをしない為に続きに書くことをしっかりと覚えておいてください。

 

 

 

 

■牛乳のウソ

 

 

 

牛乳は戦後から普及し始めました。これは敗戦した日本に戦勝国アメリカ様が、「大量に余っているこのMILKどうしよっかなーそうだ!日本に売り付けよう!」という所から始まります。

 

そしてそれに同乗して明治・森永・雪印などの会社が日本に乳製品を普及させる為に暗躍しました。ちなみに母子手帳や現代栄養学を広めたのもここです。

 

 

(以下、あえてチーズ・ヨーグルトについてはあまり触れませんが、それらは乳製品と呼ばれる「もとは牛乳」だというものを分かっているという前提で書いています)

 

 

 

①薬を溶かした飲み物。それが牛乳

 

 

 

そもそも、牛乳は「牛の赤ちゃんのための母乳」であり人間の飲み物では無いです。

 

そしてかわいそうな牛さんたちは、赤ちゃんにあげるはずの母乳を人間の手によって無理やり出させられています。成長ホルモンによる薬漬けにされて。

 

つまり第一に、過剰なホルモンを投与された牛から出てくる乳が「牛乳」です。そんな薬漬けの牛の乳や肉にはたーーくさんの「残留ホルモン」があります。

 

これは人間のホルモンバランスを破壊し、様々な障害を与え、病気になるのを加速させます。

 

 

 

②完全栄養というウソ

 

 

 

「牛乳に含まれるカルシウムは骨を強くします」

 

うんうん。きっとほとんどの人はそれを信じて疑わないことでしょう。

 

確かにカルシウムは骨の構成に重要に関係しています。だがしかし、何も骨を強くしているのはカルシウムだけではありません。

 

マグネシウムというものも必要です。しかし牛乳にはほとんど含まれてません。

 

そして驚くべきは、牛乳を摂れば摂るだけ骨が弱くなります。

 

これは乳製品が高タンパク・高脂質なことで、消化吸収の際に「カルシウムが必要になる」からです。つまりカルシウムを消費して牛乳を消化しています。

 

さらに牛乳には「リン」も多く含まれています。これもカルシウムを骨から排出する為に使われているものです。

 

 

つまり、「牛乳に含まれるカルシウムは高タンパク・高脂質・リンによって全て失われ、むしろ体内からカルシウムを奪う」という滅茶苦茶な現象が起きます。

これをミルクパラドックスと言います

 

 

乳製品の消費が多いスウェーデンでは日本に比べて骨折率が5倍ほど高いという研究結果もあるそうです。

 

 

 

 

③ガン・アレルギーの発症率大幅UP

 

 

 

”牛乳タンパク(カゼイン)は史上最悪の発ガン物質である”-『チャイナ・スダディ』-

 

これによると、マウスに与えるカゼインの量を10%から20%に増量したところ、ガン発症率は11倍に増加した。とのことです。

 

また5%から20%に増やしたものはガン発症率が20倍になったそうです。

 

 

それだけ体に悪いということです。

 

 

またビフィズス菌がどうのこうのいう乳製品もよくありますが、ビフィズス菌は胃酸で死にます。腸に届くのは負担だけです。

 

 

そこで腸内環境の為にと「生きて腸まで届く」ものも売られていますが、実はビフィズス菌だけではあまり意味がありません。

 

 

大事なのは乳酸菌であり、乳酸菌がビフィズス菌にエサをあげて働かせています。

 

つまりデメリットの多い乳製品なんかで乳酸菌を摂らなくても発酵食品(乳酸菌が生きている)で取れば良いのです。

 

 

アレルギー疾患は”腸の汚れ”が原因で起こります。乳製品は上記の様な、腸内環境を悪くする要因が多い為アレルギーの引き金になります。

 

 

 

 

 

とにかく良いことなんて何もない乳製品を出来る限り避けることをオススメします

 

 

秋田県湯沢市 コセキ鍼灸院

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

最新記事
Please reload

タグから検索